Hiç biriyle öğle yemeği yediniz mi? Hiç heyecan verici bir sohbet mi ettiniz? Ya da canınız sıkıldı ve o kişinin gününün nasıl geçtiğini duymak istiyorsunuz ama o çok meşgul ve Snap'lere bakıyor.
Öğle yemeği vaktinizi telefonda konuşan biriyle konuşarak boşa harcadığınız için hiç hayal kırıklığına uğradınız mı?
HAYIR?
O zaman belki de sorun sendedir!
Oraya gittim. Hem de birkaç kez. Bazen öğle yemeğini yalnız yemeyi tercih etmemin sebebi bu.
İçki içmem, seks yapmam, televizyon izlemem gibi gibi…
Ama en azından seninle sohbet edeceğim. Önemli konuları gündeme getireceğim ve hayatının nasıl gittiğini, ne kadar yoğun çalıştığını vb. soracağım.
Ama bir konuşmanın ortasında aramıza telefon girdiğinde, hemen ilgimi kaybediyorum. Hemen!
İnsanlar bir konuşmayı bitirmeyi düşünmeden önce bile Snapchat'e ,instagrama,facebooka girip diğer insanların günlerinin nasıl geçtiğini izliyorlar.
Sosyal medya sizi ve kullanıcısını sıkıcı, kuruyan bir boya parçası gibi göstermekle kalmıyor, aynı zamanda insanları bağımlı hale getiriyor. Başkalarının hayatlarına bağımlı hale getiriyor.
Bazı insanlar başkalarını izlemek zorundaymış gibi hissedebilir . Bazıları, bir Instagram kullanıcısının kendileriyle kıyaslandığında ne kadar başarılı olduğunu görmek için takip ettikleri kişileri tartar. Başkalarının başarılarına o kadar kapılırız ki, kendi başarılarımızı ve kendi yaşam yollarımızı baltalarız.
Birinin 10. bölümünü görüp kendi 2. bölümümüzle karşılaştırıyoruz . Kıskanıyoruz.
Bir keresinde sınıf arkadaşlarımdan biri yeni arabasının fotoğrafını paylaşmıştı ve anında kıskanılmıştı. O bir işte çalışıyordu ve ben borcumu ödemeye çalışırken o da para biriktiriyordu. Sanki hayatı kolayca geçip gidiyordu.
Ama sonra bana bunun sadece bir şaka olduğunu söyledi.
Şaka olmasa bile, hayatımı onunkiyle karşılaştırmamalıydım. Hepimizin farklı hayatları, karşımıza çıkan farklı engelleri ve engelleri var. Ve hepsi farklı zamanlarda.
Hızlı bilginin bu dijital dünyasında, sarhoş olmak çok daha kolay. Oturup diğer insanların sosyal medyada neler yaptığını izlemek çok kolay. Tek yapmanız gereken isimlerine dokunmak. Peki neden kendimize ait olmayan hayatlara bu kadar yatırım yapıyoruz?
Aşırı bağlantılı dünyamızda, hayranlık ve saplantı arasındaki çizgi tehlikeli bir şekilde bulanıklaşabilir. Bu makale, sosyal medyanın erotomanik eğilimleri nasıl güçlendirdiğini inceliyor, gerçek hayattan vakaları inceliyor ve dijital çağda takıntılı aşkla boğuşanlar için tedavi seçeneklerine dair fikirler sunuyor.
Hayatlarımızın teknolojiyle giderek daha fazla iç içe geçtiği bir çağda, hayranlık ve saplantı arasındaki çizgi tehlikeli bir şekilde bulanıklaşabiliyor. Başka birinin, etkilenen kişiye aşık olduğuna dair sanrısal inançla karakterize bir rahatsızlık olan erotomani, dijital çağda verimli bir zemin buldu. Özenle seçilmiş Instagram akışlarında gezinirken ve en sevdiğimiz ünlülere tweet atarken, sosyal medyanın bu daha az yaygın ama potansiyel olarak tehlikeli rahatsızlığın alevlerini nasıl farkında olmadan körükleyebileceğini incelemekte fayda var.
Erotomani Nedir ve Dijital Çağda Nasıl Ortaya Çıkar?
De Clérambault Sendromu olarak da bilinen Erotomani, bireyin genellikle daha yüksek sosyal statüye sahip başka bir kişinin kendisine aşık olduğuna inandığı bir sanrısal bozukluk türüdür. Bu inanç, aksini gösteren açık kanıtlara rağmen devam eder. Dijital çağda bu durum yeni boyutlar kazanmıştır:
- Artan erişilebilirlik – Sosyal medya platformları, ünlülere ve kamu figürlerine benzeri görülmemiş bir erişim sağlayarak bir samimiyet yanılsaması yaratıyor.
- Etkileşimlerin yanlış yorumlanması – Beğeniler, yorumlar veya retweet’ler gizli aşk mesajları olarak yanlış Zararsız Bir Aşk Nasıl Tehlikeli Bir Saplantıya Dönüşebilir?
Zararsız bir ünlü hayranlığından tam teşekküllü bir erotomani'ye geçiş kademeli ve sinsi olabilir. İşte nasıl ilerleyebileceği:
- Kişinin bir ünlüye veya kamu figürüne karşı güçlü bir ilgi geliştirmesi.
- Bireyi sosyal medyada yakından takip etmeye başlarlar.
- Kişi, çoğunlukla yanlış yorumlanan sosyal medya etkileşimlerine dayanarak, özel bir bağlantıya sahip olduğuna inanmaya başlar.
- Bu algılanan bağlantılar, gerçek dünyada hiçbir kanıt olmamasına rağmen, ünlünün kendisine aşık olduğuna dair kesin bir inanca dönüşür.
- –Ciddi durumlarda, bu durum Benedict Cumberbatch olayında görüldüğü gibi gerçek dünyada takip edilmeye yol açabilir.
Sürekli ulaşılabilirlik – Ünlülere ait bilgilere ve güncellemelere 7/24 erişim, takıntılı düşünceleri tetikleyebilir.
Parasosyal ilişkiler – Hayranların, hiç tanışmadıkları bir ünlüyü şahsen tanıdıklarını hissettikleri tek taraflı ilişkiler.
Anonimlik – Birden fazla hesap oluşturma veya çevrimiçi ortamda anonim kalma yeteneği, takipçileri cesaretlendirebilir.
Sosyal medyada başkalarının hayatlarına kapılmamak için diğer hızlı ipuçları:
- Sosyal medyada geçireceğiniz zaman için bir zamanlayıcı ayarlayın (sabah, öğleden sonra ve akşam için 5'er dakika).
- Bir hobi bulun,
- Kendinize her zaman şu soruyu sorun: "Bu, hedeflerime ulaşmama herhangi bir şekilde yardımcı oluyor mu?"
- Şeritte gidiyormuş gibi davranın. Başkalarının hayatlarına çok fazla göz attığınız her an, şeridinizin dışına çıkmışsınız demektir. Araba kazaları, şeridinizin dışına çıktığınızda meydana gelir.
- Zamanınıza sizin kadar değer veren insanlarla takılın.
- Unutmayın: Boş bir zihin şeytanın oyun alanıdır. İşinizi yapın!
Başkalarının hayatlarını mahveden bu bataklıktan nasıl kaçınıyorsunuz? Sosyal medyada çok uzun süre kalmamak için ne yapıyorsunuz?
Şimdi kendin için bir güzellik yap ve dış dünyanın sadece aslında kendi içinden geçenlerden ibaret olduğunu unutma sen değerlisin fikirlerin değerli kendi ürettiğin kendin için yaptığın yapacğın herşey bu izlediklerinden daha değerli asla taklit olma asla o olmaya çalışma asla sen dışında bir benlik yaratma çünkü sen özel bir varlıksın parmaklarındaki çizgilere kadar şimdi kendini yeniden şekllenndirmek için harekete geç güzel insan…..