Çift terapisi her zaman işe yarar mı?
Çift terapisi her zaman işe yarar mı?
İçeriği Görüntüle

Marriage.com'da yer alan habere göre, ilişkide yaşanan sorunlar göz ardı edildiğinde, zamanla çiftler arasındaki bağ tamamen kopabiliyor. Uzmanlar, en yaygın 10 boşanma nedenini şu şekilde sıralıyor:

Evlilikleri bitiren 10 yaygın neden - 2

ALDATMA

Evlilik dışı ilişkiler, boşanmanın en sık rastlanan sebebi. Güven bir kez zedelendiğinde yeniden inşa etmek oldukça zor. Aldatma, genellikle duygusal olarak başlayan ve zamanla fizikselleşen ilişkilerle baş gösteriyor. Uzmanlara göre aldatma, boşanmaların yüzde 20 ila yüzde 40’ında doğrudan etkili oluyor.

Evlilikleri bitiren 10 yaygın neden - 3

MALİ UYUŞMAZLIKLAR

Maddi konulardaki anlaşmazlıklar, evlilikleri yıpratıyor. Harcama alışkanlıklarındaki farklılık, gelir dengesizliği ve ekonomik baskılar, çiftler arasında ciddi çatışmalara neden olabiliyor. Boşanmaların yaklaşık yüzde 41’i finansal uyumsuzluktan kaynaklanıyor.

Evlilikleri bitiren 10 yaygın neden - 4

İLETİŞİM EKSİKLİĞİ

Etkili iletişim kuramamak, evliliğin her yönünü olumsuz etkiliyor. Birbirini dinlememek ve kırıcı sözler sarf etmek, çiftler arasında zamanla öfke ve kırgınlık birikimine yol açıyor.

Evlilikleri bitiren 10 yaygın neden - 5

SÜREKLİ TARTIŞMALAR

Aynı konuların tekrar tekrar gündeme gelip çözülememesi ilişkide kronik bir huzursuzluk yaratıyor. Anlayış eksikliği ve empati yoksunluğu, sorunların kalıcı hale gelmesine neden oluyor. Bu durum, boşanmaların yaklaşık yüzde 57,7’sine neden oluyor.

Evlilikleri bitiren 10 yaygın neden - 6

KİLO ALIMI

İlk bakışta yüzeysel gibi görünse de önemli kilo değişimleri, fiziksel çekimi ve bireysel özgüveni etkileyebiliyor. Bu da çiftler arasında duygusal ve cinsel uzaklaşmaya neden olabiliyor.

Evlilikleri bitiren 10 yaygın neden - 7

GERÇEKÇİ OLMAYAN BEKLENTİLER

Evlilikten ya da eşten beklentilerin çok yüksek olması, hayal kırıklıklarını beraberinde getiriyor. Bu beklentiler karşılanmadığında ise eşler birbirine karşı sabırsız ve eleştirel hale gelebiliyor.

Evlilikleri bitiren 10 yaygın neden - 8

CİNSEL VE DUYGUSAL YAKINLIK EKSİKLİĞİ

İlişkide fiziksel ya da duygusal bağın zayıflaması, çiftlerin zamanla yabancılaşmasına neden oluyor. Bu durum, eşlerin yalnız hissetmesine ve evliliği bir arkadaşlık ilişkisine dönüştürmesine yol açabiliyor.

Evlilikleri bitiren 10 yaygın neden - 9

EŞİTLİK ARZUSU

Eşlerden birinin daha fazla sorumluluk üstlenmesi ya da yükü tek başına taşımak zorunda kalması, zamanla öfke ve kırgınlık yaratıyor. Bu da uzun vadede ilişkiye zarar veriyor.

Evlilikleri bitiren 10 yaygın neden - 10

EVLİLİĞE HAZIR OLMAMA

Evliliğe yeterince hazır olmadan atılan adımlar, ilerleyen yıllarda sorunlara yol açabiliyor. Özellikle 20’li yaşlarda yapılan evliliklerde boşanma oranı daha yüksek. Boşanmaların büyük bölümü, evliliğin ilk 10 yılı içinde, özellikle 4. ve 8. yıllar arasında gerçekleşiyor.

Evlilikleri bitiren 10 yaygın neden - 11

FİZİKSEL VE DUYGUSAL ŞİDDET

Şiddet, ister fiziksel ister psikolojik olsun, sağlıklı bir ilişkinin son bulmasına neden olan en ciddi etkenlerden biri. Şiddet mağdurlarının mutlaka güvenli bir şekilde ilişkiden uzaklaşması gerektiği belirtiliyor.

Evlilikleri bitiren 10 yaygın neden - 12

BOŞANMA İSTATİSTİKLERİ NE DİYOR?

ABD’de yapılan araştırmalar, evliliklerin yaklaşık yüzde 50’sinin boşanmayla sonuçlandığını ortaya koyuyor. Genellikle boşanmalar, evliliğin ilk 7 yılı içinde yaşanıyor. Ancak 10. yıla yaklaştıkça evlilik memnuniyetinin arttığı gözlemleniyor.

Evlilikleri bitiren 10 yaygın neden - 13

Her ilişki kendine özgüdür. Eğer evliliğinizde sürekli mutsuzluk, iletişim eksikliği ya da şiddet gibi ciddi sorunlar yaşıyorsanız, bu noktada boşanma bir seçenek haline gelebilir. Ancak, çift terapisine başvurmak da birçok ilişkide etkili sonuçlar verebiliyor.

Evlilikleri bitiren 10 yaygın neden - 14

Hiçbir evlilik kolay değildir. Ancak erken fark edilen sorunlar, evliliğin kurtarılması için bir fırsat oluşturabilir. Unutmayın, terapi desteği, anlayış, sabır ve karşılıklı özveri ile birçok sorun aşılabilir.

Eğer boşanmayı düşünüyorsanız, öncelikle elinizden geleni yaptığınızdan emin olun. Zor bir karar olsa da bazen en sağlıklı yol, yeni bir başlangıçtır.