Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü tarafından organize edilen etkinlikte, fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekildi.
Kurulan stantlarda katılımcılara bilgilendirici broşürler dağıtılırken, günlük hayatta kolayca uygulanabilecek egzersizler uygulamalı olarak gösterildi. Mini olimpiyat, kuvvet, denge ve farkındalık alanlarında tempolu yürüyüş, evde kuvvet çalışmaları, açık hava egzersizleri ile esneme ve yoga teknikleri katılımcılarla paylaşıldı.
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Eser Kutlu Oyal, fiziksel aktivitenin bireylerin genel sağlık düzeyinin korunması ve geliştirilmesinde önemli bir rol oynadığını vurgulayarak, düzenli egzersizin kas-iskelet sistemi fonksiyonlarını desteklediğini ve kronik hastalık risklerini azalttığını ifade etti.
Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Meryem Güvenir Olgu ise etkinliğin temel amacının toplumda farkındalık oluşturmak olduğunu belirterek, katkı koyan akademisyen ve öğrencilere teşekkür etti.
Üniversitenin Genel Sekreteri Cenk Paşa da sağlıklı bir yaşamın anahtarının fiziksel aktiviteden geçtiğini ifade ederek, modern yaşamın getirdiği hareketsizliğe karşı düzenli hareketin önemine dikkat çekti. Paşa, fiziksel aktivitenin günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası haline getirilmesi gerektiğini vurguladı.