Bayrak taşıyıcı havayolu şirketi, British Airways personelinin izni olmadan videoya alınmasını, fotoğrafının çekilmesini veya canlı yayımlanmasını önlemek amacıyla taşıma koşullarını güncelledi.

Kurallara uymadıkları takdirde yolcular uçaktan çıkarılma veya havayolunun uçuş yasağıyla karşı karşıya kalacak.

Kabul edilemez davranışlarla ilgili 11a maddesinde artık şu ifadeler yer alıyor:

Uçakta bulunduğunuz sırada, kabin ekibimizi veya diğer çalışma arkadaşlarımızı rızaları dışında videoya aldığınıza, canlı yayımladığınıza veya fotoğrafını çektiğinize dair makul bir düşünce oluşursa… Bu davranışı sürdürmenizi önlemek için makul gördüğümüz her türlü önlemi alabiliriz.

Havayolu şirketi, uçak iniş yaptığında yolcuların uçaktan inmesini isteyebilir, yolculuğun geri kalan kısmı için taşıma hizmeti vermeyi reddedebilir veya cezai kovuşturma amacıyla olayı ilgili makamlara bildirebilir.

Kuralların, Meta gözlükleri ve GoPro'lar gibi cihazlarla yapılan çekimleri de kapsaması bekleniyor.

Çoğu havayolu şirketi, yolcuların diğer yolcuların mahremiyetine saygı gösterdiği sürece genellikle fotoğraf çekilmesinde bir sakınca olmadığını belirtiyor. Ancak kurallar uçuştan uçuşa değişiklik gösterebilir.

Birleşik Krallık Sivil Havacılık Otoritesi'ne (CAA) göre, video veya fotoğraf çekiminin "kabin güvenliğini hiçbir şekilde tehlikeye atmaması" koşuluyla, kuralları belirleme yetkisi kabin ekibine ve kaptana ait.

British Airways, kısa süre önce Elon Musk'ın Starlink internet sistemini kullanan Britanyalı ilk havayolu şirketi olurken ilk uçuş, Londra Heathrow'dan ABD'nin Houston kentine giden bir Boeing 787-8 uçağıyla gerçekleştirildi.

Havayolu şirketi, bu gelişmiş sistemin yolcuların uçuşları sırasında "internet yayınları, iş ve bağlantıda kalmak için hızlı ve güvenilir internete" erişmesini sağlayacağını belirtiyor.

The Independent cevap hakkı için British Airways'le temasa geçti.

ERGENLİK DÖNEMİNDEKİ ÇOCUKLAR DİKKATLE GÖZLENMELİ

Çocukluk çağında görülen skolyozların, başlangıç yaşına göre iki gruba ayrıldığını anlatan Prof. Dr. Turgut Akgül, “10 yaşından önce ortaya çıkanlar, ‘erken başlangıçlı omurga eğrilikleri’, 10 yaşından sonra görülenler ise ‘adölesan idiyopatik skolyoz (AIS)’ olarak adlandırılır. Erken başlangıçlı skolyozlara daha nadir rastlanır ancak bu tür eğrilikler akciğer gelişimini olumsuz etkileyebileceği için tedavisi büyük önem taşır. Buna karşılık en sık karşılaşılan skolyoz tipi, ergenliğe geçiş döneminde ortaya çıkan adölesan idiyopatik skolyozdur. Bu durum özellikle kız çocuklarında daha yaygın görülmekte olup, ülkemizde görülme oranı yüzde 2-3 arasındadır. Skolyoz, sanılandan daha sık görülse de her vakada tedavi gerekmeyebilir. Verilere göre, skolyozlu çocukların yalnızca yaklaşık yüzde 0,2’sinin doktora başvurması gerekirken, yaklaşık yüzde 0,07’sinde aktif tedavi ihtiyacı doğmaktadır. Bu nedenle özellikle ergenlik dönemine giren çocukların skolyoz açısından dikkatle gözlemlenmesi, erken tanı ve gerekli durumlarda zamanında müdahale edilmesi açısından büyük önem taşımaktadır” uyarısında bulundu.

⁠'VÜCUT AĞIRLIĞININ YÜZDE 10’U KADAR OLMALI, YÜZDE 15'İ GEÇMEMELİ'

Günümüzde okul çantalarının ağırlıkları; 8-9 hatta 10 kiloyu bulabiliyor. Peki, çocukların taşıdığı çanta ağırlığı en fazla ne kadar olmalı? Omurga sağlığı açısından okul çantaların ağırlığının büyük önem taşıdığını söyleyen Prof. Dr. Turgut Akgül, “Çanta ağırlığının ideal olarak çocuğun vücut ağırlığının yüzde 10’u kadar olması, en fazla ise yüzde 15’i geçmemesi gerekiyor. Bununla birlikte yalnızca ağırlık değil, çantanın ne kadar süre taşındığı da önemli bir faktördür. Yapılan çalışmalar, uzun süre çanta taşıyan çocuklarda uzun süre taşımayanlara göre, sırt ve omuz ağrılarının daha sık görüldüğünü ortaya koymaktadır” bilgilerini paylaştı. Buna göre 30 kilo bir çocuk için sırt çantası ağırlığı en fazla 4.5 kilo olmalı.

‘ÇANTA SEÇİMİ EN AZ AĞIRLIĞI KADAR ÖNEMLİ

“Ağır ya da uzun süre taşınan çantalar; kas yorgunluğuna, omuz çevresinde ve sırtında ağrıya neden olabilir” diyen Prof. Dr. Turgut Akgül, “Bu nedenle çanta seçimi en az ağırlığı kadar önemlidir. En uygun çanta tipi, yükü her iki omuza eşit şekilde dağıtan sırt çantalarıdır. Tek askılı çantalar ise omuza baskı yaparak ellerde uyuşma karıncalanma şikayetlerine sebep olabilir. Öte yandan, uygun ağırlıkta ve doğru şekilde taşınan bir çanta, çocukların günlük fiziksel aktivitesine katkı sağlayarak vücut gelişimi üzerinde olum etkiler de oluşturabilir” diye konuştu.

AİLE GEÇ FARK EDEBİLİR

Çocuklarda eğriliği çoğu zaman aile bireylerinden ziyade öğretmenleri veya spor eğitmenleri gibi dış gözlemcilerin fark ettiğine değinen Prof. Dr. Turgut Akgül, “Çünkü hastalık yavaş ilerler ve bu durum aile tarafından geç fark edilebilir. Skolyoz genellikle ağrıya neden olmaz; bu nedenle çocuklarda sırt veya bel ağrısı olması durumunda başka nedenler de düşünülerek dikkatli değerlendirme yapılmalıdır” diye konuştu.

OKUL ÇANTASI SKOLYOZA NEDEN OLUR MU?

Ailelerin en merak ettiği konulardan biri de okul çantası ağırlığının skolyoza neden olup olmayacağı? Okul çantasının sırt ağrılarına neden olabildiğini ancak skolyoz ile doğrudan bir ilişkisi bulunmadığını açıklayan Prof. Dr. Turgut Akgül, ailelere okul çantaları nedeniyle yaşanabilecek sağlık sorunları karşı şu önerilerde bulundu: “Vücut ağırlığının yüzde 10’undan daha ağır çantaların günde 20 dakikadan uzun süre taşınması, özellikle ilkokul çağındaki çocuklarda omurga sağlığını olumsuz etkileyebilir. Aileler çanta ağırlığını düzenli olarak kontrol etmeli ve gereksiz materyallerin çantada taşınmaması için günlük denetim yapmalıdır. Yükün dengeli dağıtılması için iki omuz askılı çantalar tercih edilmeli ve çocukların bunları doğru şekilde kullandığından emin olunmalıdır. Sık görülen omuz çevresi aşırı kullanım sorunlarını önlemek için askıların yumuşak ve geniş olması önemlidir. Ayrıca çanta taşıma süresi kısa tutulmalı, uzun süre taşınması gerektiğinde mutlaka ara verilmelidir.”

Çocukların karıştığı şiddet olayları ve okul saldırılarının ardından gözlerin çevrildiği sanal dünyaya ilişkin yasal düzenleme Resmi Gazete’de yayımlandı. Yeni düzenlemeye göre oyun platformları, usulüne uygun olarak derecelendirilmeyen oyunları satışa sunamayacak. Derecelendirmesi yapılmayan oyunlar, en yüksek yaş kriterine göre derecelendirmek kaydıyla sunulabilecek. Oyun platformları, uygun derecelendirilmediği belirlenen içerikleri çıkarmakla yükümlü olacak.

TEMSİLCİ ZORUNLULUĞU

Türkiye’den günlük erişimi 100 binden fazla olan Steam gibi büyük çaplı yurt dışı oyun platformları; Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu (BTK), Erişim Sağlayıcıları Birliği, adli veya idari makamlarca gönderilecek tebligat, bildirim veya benzer talepleri yerine getirmekle yükümlü olacak. Uluslararası şirketler, resmi taleplerin karşılanmasını sağlamak için Türkiye’de temsilci belirleyecek. Belirlenen temsilci BTK’ye bildirilecek.

AİLE KONTROL ARAÇLARI

Oyun platformları, ebeveyn kontrol araçları sağlayacak. Belirlenen kontrol araçları, hesap ayarlarının kontrol edilmesine, satın alma, kiralama ve ücretli üyelik gibi ücrete dayalı işlemlerin ebeveyn iznine veya onayına tabi kılınmasına ilişkin mekanizmaları içerecek.

ERİŞİM ZORLAŞACAK

Yasadaki yükümlülükleri yerine getirmeyen oyun platformlarına önce BTK tarafından bildirimde bulunulacak. 30 gün içinde bildirimin gereğinin yerine getirilmemesi halinde, 1 milyon liradan 10 milyon liraya kadar para cezası verilebilecek. Cezanın tebliğinden itibaren 30 gün içinde resmi talebi yerine getirmeyen platformun cezası 30 milyon liraya kadar çıkabilecek. Yine 30 gün geçmesine rağmen istenen adım atılmazsa, bu kez site veya platforma erişimi güçleştiren bant daraltma yöntemi gündeme gelecek. BTK Başkanı, oyun platformunun internet trafiği bant genişliğinin yüzde 30 oranında daraltılması için sulh ceza hakimliğine başvuracak. Bant daraltma, talebin 30 gün daha karşılanmaması halinde yüzde 50 oranına çıkarılacak ve platforma ulaşım bir kademe daha zorlaştırılmış olacak.

YAŞ DOĞRULAMA

Yasayla, sosyal medyada yaş sınırı da yürürlüğe girmiş oldu. Buna göre, sosyal ağ sağlayıcı 15 yaşını doldurmamış çocuklara hizmet sunamayacak ve yaş doğrulama dahil gerekli tedbirleri almakla yükümlü olacak. Sosyal ağ sağlayıcı, 15 yaşını doldurmuş çocuklara özgü ayrıştırılmış hizmet sunma konusunda gerekli tedbirleri alacak.

İÇERİKLERE YAPAY ZEKÂ DENETİMİ

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı Çocuk Hakları Daire Başkanı Emre Ertekin, TBMM Akran Zorbalığı Alt Komisyonu toplantısındaki sunumunda, hayata geçirilmesi planlanan çalışmaları anlattı. Komisyonun hazırladığı raporda yer alan “Dijital platformların çocuk profillerinde sunulan içerikleriyle ilgili yapay zekâ destekli içerik denetim sistemi kurulması” önerisi doğrultusunda çalışma başlattıklarını bildiren Ertekin, proje için AB’deki iyi uygulama örneklerini incelediklerini, projenin bu yıl büyük ölçüde tamamlanarak yaşama geçirilmesinin planlandığını söyledi.

Komisyon Başkanı Yıldız Konal Süslü de toplantıda, Yıldız Teknik Üniversitesi ve TÜBİTAK’ın yaptığı “MentalUP” isimli oyunu hatırlatarak “Gayet keyifli, yaş sınırı var. Ben de oynamışımdır, dikkatime, odaklanmama da çok katkısı olmuştur bu yaşta” dedi.

‘OYUN TİMİ’ ÖNERİSİ

Yıldız, “Bence Millî Eğitim Bakanlığı, Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu ve Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı bir ‘oyun timi’ kurabilir. Bir çocuk oyun oynayacaksa oyun oynasın, eğlensin ama öğrensin ve zihinsel bir işgalle de karşı karşıya kalmasın” önerisini dile getirdi.

ERKEN YAŞTA EĞİTİM RİSKLERİ AZALTIYOR

Komisyon’daki sunumunda Emre Ertekin, akran zorbalığına da değindi. BM Çocuk Hakları Komitesi ve Avrupa Konseyi’nin Çocuk Hakları Yönlendirme Komitesi’nin raporlarında, çocukların eğitime mümkün olduğunca erken bir dönemde başlamasının şiddet ve akran zorbalığı gibi konularda riski düşürdüğüne işaret edildiğini aktaran Ertekin “Bu sene itibarıyla özellikle erken yaşta 0-3 yaş bölümü, hatta 0-6 yaşa kadar bakanlık olarak özellikle kreşler ve erken yaşta eğitim yatırımlarını artırıyoruz” dedi.

‘ASIL CAYDIRICI CEZA, BANT DARALTMA’

Düzenlemeyi Milliyet’e değerlendiren Sosyal Medya ve Dijital Güvenlik Eğitim Araştırma Derneği (SODİMER) Başkanı Prof. Dr. Levent Eraslan, “Bu yasa ile birlikte Türkiye, benim sıkça kullandığım çocukların internetteki varlığını ‘dijital rüşt’ kavramı üzerinden yeniden tanımlıyor. 15 yaş sınırının getirilmesi, bir çocuğun hangi yaşta hangi sorumlulukları alabileceği ve hangi içeriklere maruz kalabileceği konusundaki belirsizliği ortadan kaldırmıştır. 15 yaşını doldurmamış bir bireyin, kendi kararlarıyla bu platformlarda kontrolsüzce yer alması artık mümkün olmayacak. Bu durum, ailelerin omuzlarındaki ağır yükü hafifletirken, platformları da ‘kullanıcı sayım artsın da nasıl artarsa artsın’ mantığından uzaklaştırıp, daha sorumlu bir yayıncılık anlayışına zorlayacaktır” dedi.

DİJİTAL EBEVEYNLİK

Eraslan, “Çocukları korumak sadece erişimi engellemekle olmaz; onlara güvenli bir alan sunmakla olur. Yasada yer alan ebeveyn kontrol araçları ve zorunlu oyun derecelendirmesi, dijital rüştüne henüz ermemiş gençlerin, gelişimlerini olumsuz etkileyecek içeriklerle temasını teknik olarak engelleyecektir. Ayrıca anne ve babaların dijital ebeveynlik bilgi ve becerilerini artırmaları elzemdir” diye konuştu.

‘FİİLEN KULLANILAMAZ’

Eraslan, yasada öngörülen cezalar konusunda ise şu değerlendirmeleri yaptı: “Milyonluk para cezaları dev teknoloji şirketleri için bazen sadece operasyonel gider olarak görülebiliyor. Ancak burada asıl caydırıcı olan, reklam yasağı ve ardından gelen bant genişliğinin daraltılması yaptırımıdır. Bir oyun platformu için internet trafiğinin yüzde 50 oranında kısıtlanması, o platformun Türkiye’de fiilen kullanılamaz hale gelmesi demektir. Bu, hiçbir küresel şirketin göze alabileceği bir risk değildir. Bu nedenle yaptırımların kağıt üzerinde kalmayacağını öngörüyorum.”

Şarku’l Avsat’ın Health’ten aktardığı habere göre bu içecekler tedavi yerine geçmez, yalnızca destekleyici rol oynayabilir.

Su

Yeterli miktarda su tüketimi, genel sağlığı destekleyen en önemli faktörlerden biri olarak kabul ediliyor ve kan şekerinin dengede kalmasına yardımcı olabilir.

Yetişkinlerde günlük su ihtiyacı yaş, kilo ve fiziksel aktiviteye bağlı olarak değişmekle birlikte genellikle 2 ila 3,7 litre arasında olduğu belirtiliyor. Ancak aşırı su tüketimi, nadir görülen “su zehirlenmesi” riskini doğurabilir. Bu durum mide bulantısı, kusma ve bilinç bulanıklığı gibi belirtilerle ortaya çıkabilir.

Yeşil çay

Yeşil çay, kateşin adı verilen bitkisel bileşenler içerir. Bu maddeler, kan şekerini düzenleyen insüline karşı vücudun duyarlılığını artırmaya yardımcı olabilir.

Kafein içerdiği için aşırı tüketiminden kaçınılması önerilir.

Domates suyu

Araştırmalar, domateste bulunan likopen adlı bileşiğin kan şekerini düşürmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor. Likopen, güçlü bir antioksidan olan karotenoid grubuna aittir. Antioksidanlar, diyabet komplikasyonlarının ve insülin direncinin önlenmesine katkı sağlayabilir.

Şeker eklenmeden tüketilen domates suyu, kan şekeri seviyesinin korunmasına yardımcı olabilir.

Siyah çay

Siyah çay da antioksidanlar açısından zengin bir içecektir ve iltihaplanmayı azaltmaya ve kan şekeri düzenlenmesine katkı sağlayabilir.

Bazı araştırmalar, düzenli siyah çay tüketiminin diyabet riskini azaltabileceğini öne sürse de, bu konuda daha fazla bilimsel çalışmaya ihtiyaç duyulmaktadır.

Yeni araştırmaya göre, gün içinde daha fazla adım atmak, uzun süre otursanız bile ölüm ve kalp hastalığı riskini azaltabilir. Uzmanlar, küçük artışların bile önemli fark yaratabileceğini belirtti.

Uzun saatler masa başında çalışanlar için dikkat çeken bir araştırma yayımlandı. Çalışmanın, Sydney Charles Perkins Merkezi Üniversitesi tarafından yürütüldüğü aktarıldı.

Araştırmada, günlük adım sayısını artırmanın, hareketsiz yaşamın olumsuz etkilerini azaltabileceği ve sağlık üzerinde koruyucu bir etki oluşturabileceği ifade edildi.

DAHA FAZLA ADIM DAHA DÜŞÜK RİSK

Araştırma sonuçlarına göre, günlük adım sayısı arttıkça ölüm riskinde yüzde 39, kalp ve damar hastalıklarında ise yüzde 21 oranında azalma görüldü.

Bu etkinin, kişilerin gün içinde ne kadar süre oturduğundan bağımsız olarak ortaya çıktığı belirtildi. Yani uzun süre oturan bireylerde bile daha fazla yürüyüş yapmanın fayda sağladığı ifade edildi.

En belirgin faydanın ise günde 9 bin ila 10 bin adım atan kişilerde görüldüğü aktarıldı.

AZ HAREKET BİLE FARK YARATIYOR

Uzmanlar, yüksek hedeflere ulaşamasanız bile günlük hareketi artırmanın önemli olduğunu vurguladı.

Araştırmaya göre, sadece 4 bin ila 4 bin 500 adım atmak bile toplam riskte önemli bir düşüş sağlıyor. Bu da küçük değişikliklerin bile uzun vadede büyük etkiler yaratabileceğini gösteriyor.

Araştırmacılardan Matthew Ahmadi, "Bu durum, hareketsiz yaşamın tamamen telafi edildiği anlamına gelmez, ancak her hareketin önemli olduğunu ortaya koyuyor" dedi.

OTURMAK RİSKLİ AMA DENGE MÜMKÜN

Araştırmada, uzun süre oturmanın sağlık üzerinde olumsuz etkileri olduğu bir kez daha vurgulandı. Özellikle günün büyük bölümünü hareketsiz geçiren kişilerde kalp hastalıkları ve erken ölüm riski daha yüksek görülüyor.

Buna rağmen, gün içine daha fazla yürüyüş eklemenin bu riskleri dengeleyebileceği ifade edildi. Uzmanlar, asansör yerine merdiven kullanmak, kısa mesafelerde yürümek gibi basit alışkanlıkların bile toplam adım sayısını artırarak fayda sağlayabileceğini belirtti.

Araştırmayı yürüten ekipten Emmanuel Stamatakis, "Adım sayısı, fiziksel aktiviteyi takip etmek için basit ve herkesin anlayabileceği bir ölçüdür" değerlendirmesinde bulundu.

Uzmanlara göre, günlük hayatta yapılacak küçük değişiklikler, uzun vadede ciddi sağlık kazanımları sağlayabilir.

Kaynak: Sputnik

Kuzey Kıbrıs’ın en dikkat çekici doğal yapılarından biri olan Beşparmak Dağları’nda yer alan gizemli mağara, hem tarihi geçmişi hem de etkileyici yapısıyla yeniden gündeme geldi. Yaklaşık 300 metre derinliğe ulaştığı belirtilen mağara, bölgenin en önemli doğal oluşumlarından biri olarak değerlendiriliyor.
İlk Keşif 1960’lı Yıllarda Yapıldı
Mağaranın bilinen ilk detaylı keşfinin, 1960’lı yıllarda İngiliz Kraliyet uzmanları tarafından gerçekleştirildiği ifade ediliyor. O dönemde yapılan sınırlı teknik imkanlara rağmen mağaranın derinliği ve jeolojik yapısı dikkat çekmiş, ancak kapsamlı araştırmalar uzun yıllar boyunca sınırlı kalmıştı.
Uzmanlar, mağaranın o dönemden bu yana tam anlamıyla haritalandırılamadığını ve hâlâ keşfedilmeyi bekleyen bölümlerinin olabileceğini belirtiyor.
300 Metre Derinliğe Uzanan Doğal Yapı
Güncel incelemelere göre mağara, kademeli olarak derinleşen yapısıyla yaklaşık 300 metreye kadar uzanıyor. Son yapılan keşiflerde ilk etapta 50 ila 100 metrelik bölüm görüntülenebildi.
Mağara içerisinde:
Sarkıt ve dikit oluşumları
Dar geçitler ve geniş galeriler
Nemli ve düşük ışıklı doğal ortam
gibi klasik karstik yapı özellikleri gözlemlendi. Bu durum, mağaranın binlerce yıllık doğal süreçler sonucunda oluştuğunu ortaya koyuyor.
Uzman Heyet Yerinde İnceleme Yaptı
Gerçekleştirilen son keşif gezisine önemli isimler katıldı:
Mağara Meraklıları Derneği Prof Dr Başkanı Salih Gücel
Turizmci yönetici Yener Mücek
Uluslararası ilişkiler ve Terör uzmanı Sinan Yıldız
Programcı ve gazeteci Serdar Şengül

Heyet, mağaranın hem bilimsel hem de turistik açıdan değerlendirilmesi için gözlemlerde bulundu.
“Büyük Bir Turizm Potansiyeli Taşıyor”
Prof. Dr. Salih Gücel, mağaranın yalnızca jeolojik açıdan değil, aynı zamanda turizm açısından da büyük önem taşıdığını vurguladı.
Gücel, mağaracılık faaliyetlerine ilginin her geçen gün arttığını belirterek, bu tür doğal alanların korunarak ve kontrollü şekilde turizme açılmasının ülke ekonomisine katkı sağlayabileceğini ifade etti.
Koruma ve Tanıtım Çağrısı
Uzmanlar, mağaranın bilinçsiz ziyaretler nedeniyle zarar görmemesi gerektiğine dikkat çekiyor. Bu tür doğal oluşumların:
Koruma altına alınması
Bilimsel çalışmalarla desteklenmesi
Sürdürülebilir turizm modeliyle tanıtılması
gerektiği vurgulanıyor.
Keşfedilmeyi Bekleyen Bir Doğa Harikası
Beşparmak Dağları’ndaki bu gizemli mağara, yalnızca derinliğiyle değil, barındırdığı sırlarla da dikkat çekiyor. Henüz tam anlamıyla keşfedilmemiş olması, bölgeyi hem bilim insanları hem de doğa tutkunları için daha da cazip hale getiriyor.
Kuzey Kıbrıs’ın saklı hazinelerinden biri olarak öne çıkan mağara, gelecekte yapılacak çalışmalarla çok daha büyük bir ilgi odağı haline gelebilir.

Saçlarımız, kişisel stilimizin en sessiz ama en güçlü imzasıdır. Bazen sadece birkaç santimlik bir kesimin ya da saç ayrımındaki küçücük bir değişikliğin tüm ifademizi bir anda nasıl değiştirdiğine şahit oluruz. Doğru bir kesim yüzü dengeler, bakışları vurgular ve stilinizi “tamamlanmış” hissettirir. Peki, doğru saç kesimini yakalamanın anahtarı nedir: Trendler mi, anlık ilhamlar mı? Cevap aslında çok daha temel bir noktada saklı: Yüz şekliniz.

Bu yazıda yüz şeklinizi nasıl belirleyeceğinizi, yüz tipinize uygun saç modellerini ve bakım önerilerini bulacaksınız.

Yüz Şeklini Belirleme Tablosu

Oval Yüz Şekline Göre Saç Modelleri

Oval yüz şekli, dengeli oranları ve yumuşak hatları sayesinde en “uyumlu” yüz tipi olarak kabul edilir. Alın, elmacık kemikleri ve çene hattı arasında keskin geçişler olmadığı için birçok saç kesimini rahatlıkla taşıyabilir. Ancak bu, her modelin aynı etkiyi yaratacağı anlamına gelmez. Oval yüzlerde amaç, var olan simetriyi korurken saça hareket ve boyut kazandırmaktır. Bu yüzden tek düze ve hacimsiz modeller yerine, yüzü çerçeveleyen katlar ve doğal dokular çok daha iyi sonuç verir.

Kelebek Etkisi: Hacimli Katlar

Oval yüz için en ideal seçeneklerden. Yüzü saran yumuşak katlar, elmacık kemiklerini öne çıkarır ve saça dinamik bir görünüm kazandırır. Özellikle son yıllarda öne çıkan kelebek saç kesimi gibi hacimli ve katlı modeller, oval yüzün dengeli yapısını daha da vurgular.

Modern ve Şık Lob Kesim

Lob (long bob) kesimler de oval yüzlerde çok şık durur. Omuz hizasında biten bu kesim, yüz hatlarını belirginleştirirken modern bir görünüm yaratır. Burada önemli olan, kesimin çok sert ve hacimsiz görünmemesi. Hafif bir dalga ya da doku eklemek oval yüzün yumuşak hatlarını kusursuzca ortaya çıkarır.

İkonik Perde Perçemler

Perde kakül (curtain bangs), oval yüzün en güçlü tamamlayıcılarından. Ortadan ayrılan bu yumuşak kesim, elmacık kemiklerini öne çıkarırken yüzü daha dengeli ve çerçeveli gösterir. Ne fazla baskın ne de silik, oval yüz için tam kararında, zahmetsiz bir şıklık sunar.

Hangi Kesimlerden Kaçınmalı?

• Tepede Aşırı Yükseklik: Saçın tepe noktasında yaratılan abartılı hacimler, zaten eninden uzun olan oval yüzü dikey düzlemde gereksiz yere daha da uzatır. Bu da yüzün doğal ve yumuşak kavisini kaybetmesine neden olur.
• Boyutsuz Düz Kesimler: Saçlarınız çok ince telliyse, tek boy ve dümdüz bırakılan saçlar yüzünüzü olduğundan daha cılız gösterebilir. Oval yüzün enerjik havasını korumak için saçta her zaman hafif bir hareket veya doku olması estetik bir zorunluluk.

Yuvarlak Yüz İçin Saç Modelleri

Aynada gördüğünüz silüet daha dairesel ve yumuşak hatlara sahipse, saç tasarımındaki temel stratejimiz tamamen bir “illüzyon sanatı” üzerine kurulmalı. Yuvarlak yüz tipinde asıl mesele, sempatik hatları biraz daha dikey bir derinlikle dengelemek ve yüzü olduğundan daha uzun, daha heykelimsi göstermek. Bunun için ise yüzün en geniş kısımlarını (yanakları) gölgeleyecek kesimlere, dikey bir hat yaratan ışık oyunlarına ve yumuşak geçişli katmanlara odaklanmak gerek.

Yanak Hattını Gölgeleyen Kesimler

Kısa ve tek boy kesimler yüzü bir çember gibi çevreleyip genişliği vurgularken; omuz hizasının altına inen akışkan katlar, yüzü dikey bir düzlemde uzatır. Burada kilit nokta, katların çene hizasından başlaması. Bu sayede yüzün en geniş kısmı olan yanaklar gölgelenir ve ortaya çok daha ince bir silüet çıkar.

Dairesel Simetriyi Kıran Derin Yan Ayrımlar

2025 sonbaharında podyumlarda bir fırtına gibi esmeye başlayan saçı yandan ayırma akımı, 2026’da tahtını koruyor. Bu trende en çok sevinenler ise şüphesiz yuvarlak yüz hattına sahip olanlar. Bu küçük dokunuş, yüzün dairesel simetrisini dikey bir hatla bölerek daha uzun ve ince bir illüzyon yaratıyor.

Dikey İllüzyon: Yumuşak Işıklandırma

Saç renginiz, yüzünüzün mimarisini yeniden inşa edebilecek kadar güçlü bir araç. 2026’nın favori tekniği Brushlight gibi stratejik ışık oyunları, saçın boyuna atılan dikey ışıltılarla yüze derinlik ve uzunluk kazandırmak için birebir. Bu mikro-ışıklandırmalar, bakışları yukarı çekerek yanak bölgesinde doğal bir gölge oyunu yaratır ve yüzü olduğundan daha dar, daha zarif bir forma sokar.

Yuvarlak yüz hatları, doğası gereği yumuşak ve kavisli bir geçişe sahip. Bu yumuşaklığı saç renginizle taçlandırmanın altın kuralı, kuaförlük dünyasındaki “uyum” prensibi. Sert ve çok koyu renklerin yüzü keskin sınırlarla çevrelediğini, açık ve sıcak tonların ise adeta bir filtre gibi hatları yumuşattığını unutmayın. İfadenizdeki sempatik bütünlüğü korumak için; yüzünüzün soft doğasına eşlik edecek ballı sarılar, sıcak kumrallar veya yumuşak karamel tonlarına şans vererek stilinizde denge yakalayabilirsiniz.

Hangi Kesimlerden Kaçınmalı?

• Küt ve Kalın Kaküller: Alnı kapatan kalın kaküllerden uzak durun. Bu model yüzü yatay keserek olduğundan daha kısa ve geniş görünmesine neden olur.
• Çene Hizasında Küt Bob: Çene kemiğinde biten düz kesimler, yüzün yuvarlaklığını bir çember gibi çevreleyerek vurgular. Kısa saç istiyorsanız, mutlaka kulak arkası yapılabilecek asimetrik modelleri tercih edin.

Kare Yüz Şekline Göre Saç Modelleri

Kare yüz hatları, güçlü ve karakteristik bir duruşun temsilcisİ; ancak bu belirgin çene hattı ve geniş alın yapısı, bazen yüzün olduğundan daha sert görünmesine neden olabilir. Amacınız bu güçlü çene hattı ve geniş alın yapısını dengelemekse, keskin geometrik formlardan kaçınıp yüzü daha uzun ve oval gösterecek hamleler yapmalısınız.

Kare Hatları Yumuşatma Oyunu: Yumuşak Dalgalar

Dümdüz ve pürüzsüz saçlar, kare yüzün keskinliğini daha da vurgular. Amacınız hatları yumuşatmaksa, saçınızda yumuşak dalgalar ve hafif dağınık dokular tercih etmelisiniz. Saçın yanlarına eklenen kontrollü hacim, yüzün alt kısmındaki kare formu dengeler ve daha eforsuz, şık bir görünüm ortaya çıkarır.

Görsel: Hanna Lassen/Getty Images

Margot Robbie’nin kırmızı halı tercihlerine bakın; genellikle yüzünü çerçeveleyen yumuşak dalgaları veya yüzünün yanlarından sarkan ince tutamlı topuzları tercih ederek o güçlü kemik yapısını ne kadar zarif bir şekilde dengelediğini görebilirsiniz.

Asimetrik Dalgalı Lob

Kare yüz hatlarının karakteristik gücünü koruyup daha dengeli bir ifadeye kavuşmak için asimetrik dalgalı lob en akıllıca seçim. Bu modelde asimetrik kesim, yüzü olduğundan daha ince ve uzun göstererek görsel bir illüzyon yaratır. Özellikle saçın uç kısımlarında uygulanan yumuşatılmış katlar, sert geçişleri flulaştırarak yüze daha modern ve dinamik bir hava katar.

Bu stili derin bir yan ayrım veya perde kaküllerle kombinlediğinizde, alındaki genişlik dengelenir ve yüzün kare formu çok daha yumuşak bir silüete bürünür.

Bakışları Yukarı Çeken Mikro Kaküller

Kaşın üzerinde biten kısa ve ince kaküller, odak noktasını baskın çene hattından alıp yukarıya, göz bölgesine çekerek yüzün alt kısmındaki görsel ağırlığı dengeler. Jilet gibi küt bitişler yerine uçları belirsiz bırakılan bu mikro perçemler, köşeli hatlara hem yüksek moda bir tavır kazandırır.

Hastaneden yapılan açıklamaya göre, kalp ve damar hastalıklarının dünyada ve Türkiye'de en önemli ölüm nedenleri arasında yer aldığını ifade eden Abacı, kalp krizinin çoğu zaman kalbi besleyen koroner damarların ani tıkanmasıyla ortaya çıktığını kaydetti.

Kalp krizinin bazı hastalarda önceden çeşitli belirtilerle kendini gösterebildiğini vurgulayan Abacı, özellikle eforla ortaya çıkan göğüs ağrılarının önemli bir uyarı olabileceğini anlattı.

Abacı, kalp krizinin en önemli belirtilerinden birinin göğüs ağrısı olduğunu belirterek, "Bu ağrı çoğu zaman göğsün ortasında baskı ya da sıkışma şeklinde hissedilir. Özellikle eforla ortaya çıkıp dinlenmekle geçen göğüs ağrıları kalp damarlarında darlık olabileceğinin önemli bir göstergesidir." değerlendirmelerinde bulundu.

Bazı hastalarda ağrının çeneye, sol kola, omuza ya da sırta yayılabildiğine dikkati çeken Abacı, "Bununla birlikte nefes darlığı, çabuk yorulma, terleme ve mide bulantısı gibi belirtiler de kalp damar hastalıklarının habercisi olabilir." ifadelerini kullandı.

"Sessiz kalp krizi"

Kalp krizinin her zaman belirgin belirtilerle ortaya çıkmayabileceğine işaret eden Abacı, özellikle diyabet hastalarında "sessiz kalp krizi" olarak adlandırılan durumun görülebildiğini kaydetti.

Abacı, diyabeti olan bazı kişilerde kalp krizinin belirgin göğüs ağrısı olmadan da gelişebildiğini aktararak, bu nedenle risk grubunda bulunan kişilerin düzenli kardiyoloji kontrollerini yaptırmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.

Kalp ve damar hastalıklarının gelişiminde bazı risk faktörlerinin önemli rol oynadığını belirten Abacı, "Sigara kullanımı, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, hareketsiz yaşam ve aşırı kilo kalp krizi riskini artıran başlıca faktörler arasında yer alıyor. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve risk faktörlerinin kontrol altına alınması kalp sağlığını korumada oldukça önemlidir." değerlendirmelerini yaptı.

Abacı, göğüs ağrısı gibi belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini kaydederek, özellikle eforla ortaya çıkan ve tekrarlayan şikayetlerde vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurguladı.

Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Kara, sadece yaşlılığın değil, yaşam biçiminin de kas erimesi ve kronik hastalık riskini artırabildiği uyarısında bulundu.

Kara, Türkiye Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Derneği tarafından düzenlenen "31. Ulusal Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Kongresi" için geldiği Antalya'da, "sarkopeni"nin bacak ve kol kaslarında ortaya çıkan kas gücü ve performansındaki azalma anlamına geldiğini söyledi.

Yaşlıların kasında erime ve fonksiyonlarında düşüşle ilgili olduğuna dikkati çeken Kara, "Sarkopeni, hastalıklarla ve ölümle de ilişkili. O yüzden yaşlanan popülasyonda bu hastalığın önemi giderek artıyor." dedi.

"YAPAY ZEKA ERKEN TANI İÇİN ÖNEMLİ"

Kara, Avrupa'da ve Türkiye'de yaşlanan ve vücut kompozisyonu değişen nüfusun arttığına işaret ederek, şöyle konuştu:

"Bunların taranması ve takibinde kullanılan görüntüleme yöntemlerinde özellikle piksel analizlerinde, ultrasonla kas morfolojisini ve kalitesini değerlendirebiliyoruz. Yapay zekayı kullanarak daha detaylı analizlerle kas sağlığı ve kalitesi hakkında detaylı bilgilere ulaşabileceğiz. Hastalığı daha erken tarama, yakalama ve tedavi etmede yapay zekayı kullanıyor olacağız. Çok sayıda hastanın görüntülerini makineye öğretip, yeni hastaların görüntülerini yapay zekayla değerlendireceğiz. Yapay zeka, daha net veriler verebiliyor."

Hastalık ne kadar erken yakalanırsa tedavi olanağının fazla olduğuna dikkati çeken Kara, yapay zekanın erken tanı için önemli olduğunu söyledi.

Kara, vücut kompozisyonu değişen yaşlanmaya bağlı yağ kütlesinin artıp, kas kütlesi azalan obez, tansiyon, diyabet hastalarının, sağlıksız beslenen ve hareketsiz yaşayanların kas erimesi bakımından risk altında olduğunu dile getirdi.

Çok hızlı kilo verenlerde de kas erimesi görülebileceğine işaret eden Kara, şöyle devam etti:

"Kas kaybı olup olmadığını tespit etmek için özellikle otur-kalk testi yapıyoruz. Hastanın sandalyeye oturup kalkması, merdiven çıkması, çömeldiği yerden kalkması güçleşiyorsa, yürüme hızı azalıyorsa kas erimesi gelişiyor demektir. Çünkü kas hızlı kasılan, bize güç gerektiren aktiviteler için gerekli. Bunları etkilediğinde daha yavaş hareket ediyoruz."

Kara, sağlıklı yaşlanmanın, güneşlenmenin, tansiyon, diyabet gibi kronik hastalıkların kontrol altında tutulmasının, yürüme, hafif koşu, squat gibi egzersiz yapılmasının, protein bakımından zengin beslenmenin kas erimesini durdurmada etkili olacağını söyledi.

D vitamini eksikliğinin de kas erimesini artırdığını belirten Kara, "Kas erimesini durdurmak için yaşam tarzı değişikliği yapılması gerekiyor. Kas erimesi ne kadar erken saptanırsa sadece kas erimesi değil, diğer kronik hastalıklar da önlenebilir. Bazen kronik hastalıklar hareketsizliğe bağlı oluyor." dedi.

Kronik hastalıkların da kas erimesini tetiklediğini ifade eden Kara, aktivitenin kronik hastalıkların yanı sıra kas erimesini de durdurabileceğine dikkati çekti.

Yeni bir çalışmada Avustralyalı bilim insanları, balarısı kolonilerinde birikip ballarına geçebilecek zehirli "sonsuz kimyasalların" gıda güvenliğini ve insan sağlığını tehdit etme potansiyeli taşıdığı uyarısında bulundu.

Perflorooktansülfonat (PFOS) diye de bilinen bu kimyasallar leke tutmayan kumaşlarda, yapışmaz pişirme kaplarında, yangın söndürme köpüklerinde ve elektronikte yaygın kullanılıyor ve kolayca ayrışmadığı için çevrede kalıyor.

Çalışmalar, PFOS'un yüksek kolesterol ve karaciğer enzimi değişikliklerinin de aralarında bulunduğu sağlık riskleriyle ilişkili olduğunu gösteriyor.

Şimdiyse araştırmacılar PFOS'un Avustralya'daki Avrupa balarısı (Apis mellifera) kolonileri üzerindeki etkilerini izledi ve ona uzun süre boyunca maruz kalmanın balarılarında hücre fonksiyonundan sorumlu bazı anahtar proteinlerin ekspresyonunu değiştirebileceğini buldu.

Environmental Science & Technology adlı bilimsel dergide yayımlanan çalışmanın yazarlarından Carolyn Sonter, "Yeni nesil yavru arıların vücut dokusunda PFOS tespit edildi ve bunların vücut ağırlığının, PFOS'a maruz kalmayan kontrol grubundaki arılara göre daha düşük olduğu saptandı" ifadesini kullandı.

Bilim insanları, PFOS'un arıların larvaları beslemek için kullandıkları besin yoğunluğu yüksek bir sıvı olan arısütünü de etkilemesinden şüpheleniyor.

Arısütünün kalitesinin düşmesi, gelecek nesilleri olumsuz etkileyerek tüm arı kolonisinin sağlığına ve yaşam süresine zarar verebilir.

Dr. Sonter, "Düşük vücut ağırlığı, daha küçük bezlere sahip daha küçük bir arının göstergesi ki bunlara yeni nesil arıları beslemek için arısütü üreten yutak bezi de dahil" dedi.

Araştırmacılar, PFOS'a daha büyük ölçekte uzun süreli maruz kalmanın balarısı popülasyonlarının gitgide azalmasına ve mahsullerin tozlaşmasını olumsuz yönde etkilemesine yol açabileceği uyarısında bulunuyor.

Dr. Sonter, "Arılara yönelik herhangi bir tehdit gıda güvenliğini tehdit ediyor" ifadesini kullandı.

Çoğu tarımsal ürün tozlaşma için arılara bel bağlar ve onların yokluğunda orman meyveleri olsun, diğer meyveler olsun, sebzelerin çoğu olsun, gıda üretimi ciddi şekilde sekteye uğrar.

PFOS dünyanın birçok yerinde yasaklanmış olsa da geçmişten gelen kontaminasyon arılara hâlâ zarar verebilir.

Araştırmacılar, arıların bu zehirli kimyasallara kirlenmiş toz, su, arı kovanlarındaki boya, mahsul koruma ürünleri ve kirlenmiş topraklarla sularda yetişen bitkilerden gelen polenler yoluyla maruz kalabileceğini söylüyor.

Dr. Sonter, "PFOS'un mirası en azından bizim yaşam süremizde kalıcı" dedi.

Yuvamızdaki arılar için PFAS (perflorlu ve poliflorlu alkil maddeler) risklerini azaltmanın bir yolu, bahçelerde PFAS içeren mahsul koruma ürünlerini kullanmaktan kaçınmaktır ki pek çoğu içeriyor!

Bilim insanları gelecekteki çalışmalarda arazilerdeki arıların PFOS'a hangi yollarla maruz kaldığını daha iyi anlamayı umuyor.

Dr. Sonter, "Arılar çok önemli bir böcek çeşidi olsa da onlara yönelik çevresel kirleticiler kaynaklı tehditler yeterince araştırılmıyor ve anlaşılmıyor" ifadesini kullandı.

Dünyanın dört bir yanındaki tropikal ve ılıman sularda görülebilen boğa köpekbalıkları (Carcharhinus leucas), IUCN Kırmızı Listesi'nde "hassas" türler sınıfında yer alıyor.

Fiji'de kurulan Köpekbalığı Resifi Deniz Koruma Alanı, hem çeşitli türlerin korunmasına hizmet ediyor hem de bilim insanlarına köpekbalıklarını inceleme imkanı sunuyor.

Exeter Üniversitesi'nden Natasha D. Marosi ve ekibi, buradaki boğa köpekbalığı popülasyonunu 6 yıl boyunca takip ederek sosyal ilişkilerini inceledi.

Yaklaşık yüzde 85'i dişilerden oluşan popülasyonun 184 üyesini tanımlayıp izlemeyi başaran araştırmacılar, toplamda 8 bin 192 dakikalık görüntü elde etti.

Bilim insanları, hayvanların birbirini takip etme, paralel yüzme ve geri dönüp yeniden yaklaşma gibi davranışlarına dayanarak sosyalleşme alışkanlıklarını anlamaya çalıştı.

Bulguları hakemli dergi Animal Behaviour'da bugün (17 Mart) yayımlanan çalışmaya göre boğa köpekbalıkları, gruptaki rastgele bireylerle ilişki kurmak yerine belirli kişileri "aktif bir şekilde" tercih ediyor.

Çalışmanın yazarlarından Darren Croft "Yaygın kanının aksine, köpekbalıklarının nispeten zengin ve karmaşık sosyal yaşamları olduğunu görüyoruz" diyor.

Hatta bilim insanları, köpekbalıklarının popülasyondaki bazı bireylerden de özellikle kaçındığını ifade ediyor.

Marosi "Biz insanlar, sıradan tanıdıklardan en iyi arkadaşlarımıza kadar değişen çeşitli sosyal ilişkiler kurarız ancak aynı zamanda belirli kişilerden de özellikle uzak dururuz" diyerek ekliyor:

Bu boğa köpekbalıkları da benzer şeyler yapıyor.

Çalışmada hem dişilerin hem de erkeklerin diğer dişilerle sosyalleşmeyi tercih ettiği gözlemlendi. Ayrıca erkeklerin daha fazla arkadaşlık kurduğu da saptandı.

Bu durum, dişilerin erkeklerden daha büyük olmasından kaynaklanabilir. Marosi "Topluluktaki daha büyük ve baskın dişilerle sosyal bağ kurmak, gruptaki yerlerini güvence altına alabilir ve bölgedeki besin kaynaklarına erişmelerini sağlayabilir" diye açıklıyor.

Ekip ayrıca boğa köpekbalıklarının en çok yetişkinlik döneminde sosyalleştiğini tespit etti. Yavruların, av olma riski nedeniyle bu ilişkilerden uzak durduğu düşünülüyor. Öte yandan bazıları, muhtemelen sosyal ağa girmelerini kolaylaştırdığı için yetişkin bireylerle yakınlaşıyor.

Yaşlı köpekbalıkları da yetişkinler kadar sosyalleşmiyor. Marosi "Bu bireyler, avlanma, gezinme, kaynak bulma ve eş seçmede uzun yıllara dayanan deneyime sahip. Bu nedenle sosyal ilişkilerden ziyade kendi deneyimlerine güvenmeleri daha olası" diyerek ekliyor:

Buna karşılık yetişkin köpekbalıkları sosyal ağın çekirdeğini oluşturuyor gibi görünüyor. Onlar için diğerleriyle sosyalleşmek, besin kaynaklarıyla bilgilere erişme, beceriler geliştirme veya potansiyel eşlerle tanışma gibi faydalar sunabilir.

Boğa köpekbalıkları gibi türlerin güçlü sosyal bağlar kurduğunun ortaya çıkması, türü koruma çalışmalarında bilim insanlarına yol gösterme açısından önem arz ediyor.

FİTRE 2026 NE KADAR?

Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından yapılan resmi açıklamaya göre, 2026 yılı fitre (sadaka-i fıtır) miktarı 240 TL olarak belirlendi.

Bu rakam, bir kişinin günlük asgari gıda ihtiyacı göz önünde bulundurularak hesaplanan alt sınırdır. İsteyen vatandaşlar, kendi hayat standartlarına göre bu tutarın üzerinde de ödeme yapabilirler.

FİTRE KİMLERE VERİLİR?

Fitre, öncelikle kendi çevrenizdeki ihtiyaç sahibi yoksullara, borçlulara, yolda kalmışlara veya öğrencilere verilebilir.

Fakir olmak şartıyla kardeş, amca, dayı, teyze, hala ve onların çocuklarına fitre verilebilir. Hatta yoksul akrabaya öncelik verilmesi daha faziletli kabul edilir.

FİTRE KİMLERE VERİLMEZ?

İslam dinine göre "bakmakla yükümlü olduğunuz" veya "arada usûl-fürû bağı (alt soy-üst soy) bulunan" kişilere fitre verilmez:

Anne, baba, büyükanne ve büyükbaba,

Çocuklar ve torunlar,

Eşler (karı-koca birbirine veremez),

Zengin sayılan (nisap miktarı mala sahip) kişiler.

FİTRE NE ZAMAN VERİLMELİ?

Fitre, Ramazan Bayramı'nın birinci günü tan yerinin ağarmasıyla vacip olur. Ancak yoksulların bayram ihtiyaçlarını önceden giderebilmeleri için Ramazan ayı içerisinde verilmesi daha uygundur. Bayram namazından sonraya bırakılması ise mekruh görülür ancak borç düşmez, yine de ödenmesi gerekir.

KİMLER FİTRE VERMEKLE YÜKÜMLÜDÜR?

Ailedeki her birey için (bebekler dahil) aile reisi tarafından fitre ödenir. 2026 yılı için 4 kişilik bir ailenin ödeyeceği toplam tutar en az 960 TL olacaktır.

Güvenlik, sağlık hizmetleri, satın alma gücü, çevre temizliği ve yaşam maliyeti gibi kritik verilerin analiz edildiği küresel endekste Türkiye’den 5 şehir yer aldı. Hollanda şehirlerinin ilk sıraları domine ettiği listede; Bursa, Antalya, İzmir, Ankara ve İstanbul, küresel standartlarda yaşam kalitesi sunan merkezler olarak tescillendi.

Araştırma, kentlerin ekonomik dengeleri ile sosyal imkanlarını bir arada değerlendirerek hazırlanan en kapsamlı raporlardan biri olma özelliğini taşıyor.

Numbeo 2026 raporuna göre sıralama şöyle:

Lahey – HOLLANDA

Utrecht – HOLLANDA

Groningen – HOLLANDA

Rotterdam – HOLLANDA

Viyana – AVUSTURYA

Gent – BELÇİKA

Nürnberg – ALMANYA

Kopenhag – DANİMARKA

Münih – ALMANYA

Valencia – İSPANYA

Göteborg – İSVEÇ

Basel – İSVİÇRE

Bursa – TÜRKİYE

Antalya – TÜRKİYE

İzmir – TÜRKİYE

Ankara – TÜRKİYE

Amsterdam – HOLLANDA

FAİLLE ÇEKİNDİĞİ FOTOĞRAF MAĞDUR ETTİ

2017 yılında Şener E. ile çekilmiş fotoğrafının sosyal medyada yayıldığını ve olayın faili olarak gösterildiği için ciddi tehdit ve hakaretlere uğradığını söyleyen Sabahattin Nazlıcan (37), konuya ilişkin açıklama yaptı. Şener E.'nin çocukluk arkadaşı olduğunu, 2017 yılında aynı iş yerinde çalışması vesilesiyle Şener E. ile fotoğraf çekildiğini ve o tarihten beri Yalova'ya gitmediğini dile getirdi.

"ÇOCUKLARIM OKULDA ZORBALANIYOR"

Konuya ilişkin açıklama yapan Sabahattin Nazlıcan, "Yalova'da yaşanan olayla hiçbir ilgim olmadığı halde fotoğrafım servis edildi. Bahsettiğim fotoğraf, 2017 yılında Yalova'ya kısa süreliğine geldiğim dönemde, birlikte çalıştığım Şener ile çekildi. O dönemde yaklaşık 15 gün birlikte çalışmıştık bir fotoğraf çekilmiştik. Bu fotoğraf daha sonra olayla ilişkilendirilerek sosyal medyada paylaşıldı. Bu durum ciddi tepkilere neden oldu. Hatta çocukların okulda 'Senin baban bebek mi dövdü?' şeklinde sözlerle zorbalığa maruz kaldığını öğrendim. Fotoğrafım kullanılarak sosyal medyada etiketler yapıldı, tehdit ve hakaret içerikli yorumlar yapıldı. 17 yılından bu yana Yalova'ya gitmişliğim yoktur. Herhangi bir bağım da bulunmamaktadır" diye konuştu.

"ŞİDDETE KARŞIYIM, AMACIM KENDİMİ TEMİZE ÇIKARMAK"

Tehdit aldığını ve hakarete uğradığını söyleyen Nazlıcan, "Olay ideolojik ve ırksal tartışmalara dönüştü. Şiddet olayının içinde yer alacak biri değilim. Şiddete karşıyım. Şu anda amacım kendimi temize çıkarmaktır. Sosyal medyada hakkımda yapılan paylaşımlar nedeniyle mağduriyet yaşadım. Ayrıca fotoğrafımın benden habersiz şekilde sosyal medyada paylaşan, tehdit ve hakaret edenlerden şikayetçi olacağım" şeklinde konuştu.

STAT HOPARLÖRÜNDEN EZAN OKUNDU
İftar saatinin gelmesiyle birlikte stat hoparlörlerinden ezan sesi yükseldi. Ezanın tamamlanmasının ardından davetliler hep birlikte oruçlarını açtı. O anlar hem katılımcılar hem de sosyal medya kullanıcıları tarafından büyük ilgi gördü.

PAYLAŞIMLAR BEĞENİ TOPLADI
Organizasyondan paylaşılan görüntüler kısa sürede binlerce beğeni ve yorum aldı. Çok sayıda kullanıcı, kulübün farklı kültür ve inançlara yönelik bu yaklaşımını takdir eden mesajlar paylaştı.

Sağlık Bakanlığı’nın açıklamasına göre, söz konusu tarama biyolojik test yöntemiyle değil, anket ve soru formlarıyla yapılacak. Tarama çalışmaları sonucunda risk altında olabileceği değerlendirilen gençlerin ihtiyaç duymaları halinde danışmanlık hizmetlerine yönlendirileceği belirtildi. Bu süreçte ailelerin de bilgilendirileceği ifade edildi.

‘DAMGALANMA’ UYARISI

Eğitim sendikaları ise mücadelenin okul duvarları içine sıkıştırılmaması gerektiğini belirterek mahalle odaklı sosyal politikaların güçlendirilmesi yönünde çağrı yaptı.

Eğitim Sen Genel Başkanı Kemal Irmak, “Bataklık kurutulmadan sineklerle baş edilemez. Çocuklara test yapmadan önce okul çevresinde uyuşturucu satışını engelleyin” dedi. Tüm Öğretmenler Birliği Sendikası Genel Başkanı Deniz Ezer ise ‘damgalanma’ uyarısında bulundu: “Bu yaş grubuna yönelik yapılacak taramaların yöntemi, dili ve uygulanma biçimi büyük önem taşımaktadır. Zorunlu ya da yeterince şeffaf yürütülmeyen süreçler gençlerde damgalanma ve etiketlenme korkusu yaratabilir.”

Günlerdir gözleri güney yollarında Yaren leyleği bekleyen Adem Yılmaz ve Alper Tüydeş'in heyecanlı bekleyişi bu sabah mutlu sonla bitti. İlk günlerde köydeki yuvada görülen leyleğin Yaren'in eşi "Nazlı" olduğu düşünülürken, bu sabah Adem Amca'nın teknesinde gerçekleşen yakın temasla gelenin Yaren olduğu kesinleşti.

Yaban hayatı fotoğrafçısı Tüydeş, X (Twitter) platformundan yaptığı paylaşımda, "Merak edenlere, soranlara, bir kuşla baharı bekleyenlere müjdeler olsun. Buluşma 15. yılda da gerçekleşti. Yeniden hoş geldin Yaren!" diyerek beklenen haberi verdi. Paylaşılan fotoğraflarda, sarı yağmurluğuyla kürek çeken Adem Yılmaz'ın pruvasında, kanatlarını açmış Yaren leylek yer alıyor. Teknenin üzerinde yazan "Yaren" ismi ise bu emsalsiz dostluğun sembolü olarak dikkat çekiyor.

"YAREN GELDİ, BAHAR GELDİ"

Kavuşmanın ardından duygularını Alper Tüydeş aracılığıyla paylaşan Adem Yılmaz, mutluluğunu şu sözlerle ifade etti: "Yaren geldi, bahar geldi. Onu görmek her şeyden güzel." Geçtiğimiz yıl göç yolundan gecikmeli dönerek Adem Amca'yı ve tüm Türkiye'yi endişelendiren Yaren, bu yıl zamanında köye ulaşarak yüreklere su serpti.

2011'DEN BUGÜNE UZANAN BİR SEVGİ HİKAYESİ

Film senaryolarını aratmayan bu dostluk, 2011 yılında Adem Yılmaz'ın yaralı bir leyleği iyileştirmesiyle başlamıştı. O günden bu yana her bahar göç mevsiminde aynı köye ve aynı tekneye dönen Yaren; belgesellere, haberlere konu olmuş, hatta köy meydanına heykeli bile dikilmişti.

SOSYAL MEDYADA SEVİNÇ DALGASI VE DKMP'DEN ÇAĞRI

Yaren'in dönüş haberi sosyal medyada kısa sürede binlerce beğeni ve yorum alarak gündem oldu. Kullanıcılar, "Her şubat sonu beni en mutlu eden haber", "Gözlerim nemli, bu dostluk bize umut veriyor" gibi yorumlarla mutluluklarını paylaştı.

Doğa Koruma ve Milli Parklar (DKMP) Genel Müdürlüğü de bu tarihi kavuşmayı yakından takip ederek, göçmen kuşların ve yaban hayatının korunması konusunda kamuoyuna farkındalık çağrısında bulundu. Leylek Yaren ve Adem Amca'nın Uluabat Gölü'ndeki maceraları, yaz boyunca doğa severler tarafından ilgiyle takip edilmeye devam edecek.

Penguin Yayınevinden yapılan açıklamada, Godoff'un New York eyaletine bağlı Albany kentinde kanser nedeniyle hayata gözlerini yumduğu belirtildi.

Godoff'un 2003'te kurduğu Penguin Yayınevi, ABD'de bugüne kadar en çok satan kitapları basmasıyla biliniyor.

Yılmaz Güney sahnesindeki programda DEM Parti Eş Genel Başkanlar Tülay Hatimoğulları ve Tuncer Bakırhan sürece ilişkin bir açılış konuşması yaparken, Abdullah Öcalan'ın son haline ilişkin fotoğraf karesi paylaşıldı.

Hatimoğulları ve Bakırhan'ın konuşmalarının ardından İmralı'nın metni Kürtçe ve Türkçe olarak okunacak.

İşte Öcalan'ın son hali:

ALKOLÜN ETKİSİYLE GELEN ŞİDDET

İddiaya göre, 56 yaşındaki çiftlik sahibi Murat D. ile 36 yaşındaki çalışanı Ayhan Işık, gece saatlerinde henüz belirlenemeyen bir nedenle tartışmaya başladı. Yapılan ilk incelemelerde her iki tarafın da alkollü olduğu tespit edilirken, alkolün etkisiyle kontrol kaybedildi ve arbede büyüdü.

Gözü dönen işveren Murat D., çiftlik işlerinde kullanılan elektrikli testereyi çalıştırarak Ayhan Işık’a saldırdı. Işık, boynuna aldığı ağır testere darbesiyle kanlar içinde yere yığılırken, saldırgan karanlıktan faydalanarak olay yerinden kaçtı.

ORMANLIK ALANDA OPERASYON

Çevredeki vatandaşların çığlıkları duyarak ihbarda bulunması üzerine bölgeye çok sayıda polis ve acil sağlık ekibi sevk edildi.

Sağlık ekipleri, boynundan derin yara alan Ayhan Işık’ın durumunun kritik olduğunu belirledi. Işık, olay yerindeki ilk müdahalenin ardından ambulansla en yakın hastaneye kaldırılarak ameliyata alındı.

Arnavutköy İlçe Emniyet Müdürlüğü ekipleri, kaçan zanlının izini kısa sürede sürdü. Bölgedeki geniş çaplı tarama sonucunda Murat D., saklandığı ormanlık alanda suç aletiyle birlikte yakalanarak gözaltına alındı.

ADLİ SÜREÇ BAŞLATILDI

Gözaltına alınan şüpheli Murat D., emniyetteki işlemlerinin tamamlanmasının ardından yarın sabah saatlerinde "Kasten Öldürmeye Teşebbüs" suçlamasıyla adliyeye sevk edilecek. Hastanede tedavisi süren Ayhan Işık’ın hayati tehlikesinin devam ettiği öğrenildi.